初めての方へ
夫婦関係の悩みを、ひとりで抱えていませんか？
- 「最近、夫婦の会話が減った」
- 「何を言っても相手に伝わらない」
- 「いつも同じことで喧嘩になる」
- 「このまま一緒にいていいのか分からない」
- 「離婚した方がいいのか、それとも関係を修復したいのか、自分でも分からない」
夫婦関係の悩みは、身近な人にはかえって相談しづらいものです。
夫婦円満研究所では、現在の夫婦関係や抱えている悩みを一緒に整理し、
「自分は本当はどうしたいのか」を明確にするところからサポートしています。
いきなり答えを出す必要はありません。
まずは、今の状況を一緒に整理することから始めてみませんか？
▼無料診断はこちら
こんなお悩みはありませんか？
- 夫婦の会話が以前より少なくなった
- 相手に対してイライラすることが増えた
- 何度話し合っても同じ問題を繰り返してしまう
- 相手に本音を伝えられない
- 自分ばかり我慢しているように感じる
- パートナーから理解されていないと感じる
- スキンシップや性生活がなくなった
- セックスレスについて話し合えない
- 浮気・不倫によって夫婦関係が崩れてしまった
- 離婚するか、関係を修復するか迷っている
- 相手を変えたいと思ってしまう
- このままの夫婦関係を続けていいのか不安
- 誰かに話を聞いてもらい、自分の気持ちを整理したい
一つでも当てはまるなら、まずは現在の状況を整理してみることをおすすめします。
夫婦円満研究所とは
夫婦円満研究所は、夫婦関係の悩みを一緒に整理し、これからの方向性を考えるための相談サービスです。
夫婦関係がうまくいかなくなったとき、
「相手が変わってくれれば」
「もっと自分を大切にしてくれれば」
と考えてしまうことがあります。
もちろん、相手の言動が原因になっている問題もあります。
一方で、夫婦関係には、
出来事 → 感情 → 考え方 → 行動 → 相手の反応
という相互作用があります。
そのため、目の前の出来事だけを見るのではなく、
- 今、夫婦の間で何が起きているのか
- 自分は何に傷つき、何を求めているのか
- 相手との間でどんなパターンが繰り返されているのか
- 本当はどんな夫婦関係を望んでいるのか
- これから自分はどうしたいのか
を一つずつ整理していきます。
夫婦円満研究所が大切にしていること
1．「相手を変える」だけを目的にしない
夫婦関係の悩みでは、
「相手が変われば、すべてうまくいく」
と考えてしまいがちです。
しかし、自分では相手を直接コントロールすることはできません。
だからこそ、
「自分に何ができるのか」
という視点も大切にします。
相手を責めることだけではなく、自分自身の考え方や感情、コミュニケーションについても一緒に整理していきます。
2．「離婚」か「修復」かを急いで決めない
夫婦関係が悪化しているとき、感情が大きく動いている状態では、冷静に将来を考えることが難しくなる場合があります。
夫婦円満研究所では、
「離婚すべき」
「絶対に修復すべき」
と一方的に結論を押し付けることはしません。
まずは、
「自分はどうしたいのか」
を整理することを大切にしています。
3．「話すこと」から「整理すること」へ
ただ悩みを話して終わるのではなく、
何が問題なのか
↓
なぜ苦しくなっているのか
↓
本当はどうしたいのか
↓
そのために何ができるのか
というところまで、一緒に整理していきます。
どんな相談ができますか？
夫婦のコミュニケーション
「会話が減った」
「話すと喧嘩になる」
「本音を言えない」
など、夫婦間のコミュニケーションについて。
夫婦喧嘩・イライラ
同じことで何度も喧嘩する。
相手の言動にすぐイライラしてしまう。
そんな繰り返しから抜け出すために、夫婦関係のパターンを整理します。
セックスレス・スキンシップ
性生活やスキンシップについて、
「相手に話しづらい」
「拒否されるのが怖い」
「どう話し合えばいいか分からない」
という悩みもご相談いただけます。
浮気・不倫
浮気や不倫によって信頼関係が崩れてしまった場合、
「これからどうすればいいのか」
「許せない気持ちをどうしたらいいのか」
「関係を続けるべきなのか」
など、現在の気持ちや状況を整理します。
離婚するか迷っている
「もう離婚したい」
と思う一方で、
「本当に離婚していいのだろうか」
と迷うこともあります。
離婚・修復のどちらかに誘導するのではなく、あなた自身がこれからどうしたいのかを整理する時間をつくります。
カウンセリングの流れ
STEP 1｜ご予約
予約ページからご希望の日時を選択してください。
↓
STEP 2｜現在の状況を整理
現在の夫婦関係や、今一番困っていることをお聞きします。
話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。
↓
STEP 3｜悩みの背景を整理
出来事だけではなく、
「何に傷ついているのか」
「何を求めているのか」
「どんなことを繰り返しているのか」
などを一緒に整理します。
↓
STEP 4｜理想の夫婦関係を考える
「本当はどうなりたいのか」
「どんな夫婦関係なら納得できるのか」
を明確にしていきます。
↓
STEP 5｜これからの行動を考える
整理した内容をもとに、
「今の自分にできること」
を一緒に考えます。
まずは30分、無料で整理してみませんか？
「カウンセリングを受けるほどなのか分からない」
「何から話せばいいか分からない」
「いきなり有料相談を申し込むのは不安」
そんな方のために、30分無料の夫婦関係整理セッションをご用意しています。
この時間では、無理に結論を出す必要はありません。
現在の状況や悩みをお聞きし、
「今、自分たちの夫婦関係で何が起きているのか」
を一緒に整理します。
こんな方におすすめです
- 夫婦関係について誰かに相談したい
- 自分の気持ちを整理したい
- 夫婦関係を改善したいけれど何から始めればいいか分からない
- 離婚か修復か迷っている
- 本格的なカウンセリングを受ける前に相談してみたい
▼無料診断はこちら
料金について
カウンセリング料金・時間・利用方法については、以下のページをご確認ください。
よくある質問
Q．夫婦2人で参加する必要がありますか？
いいえ。お一人でのご相談も可能です。
まずは自分自身の気持ちや状況を整理したいという方もご相談ください。
Q．パートナーが相談に来なくても大丈夫ですか？
はい。ご本人だけでご相談いただけます。
パートナーが相談を希望していない場合でも、自分自身ができることを整理することはできます。
Q．離婚を考えていても相談できますか？
はい。
離婚を考えている方もご相談いただけます。
「離婚したい」という気持ちだけでなく、
「本当に自分が望んでいることは何なのか」
を整理することも大切です。
Q．何を話せばいいか分かりません。
大丈夫です。
最初から相談内容をきれいに整理しておく必要はありません。
現在の状況や気になっていることをお聞きしながら、一緒に整理していきます。
Q．相手のことを悪く言ってしまいそうです。
問題ありません。
夫婦関係の悩みには、怒り・悲しみ・寂しさ・諦めなど、さまざまな感情が伴います。
まずは今感じていることを言葉にするところから始めてください。
Q．カウンセリングを受けたら離婚を勧められませんか？
夫婦円満研究所では、離婚・修復のどちらかを一方的に勧めることを目的としていません。
あなた自身が納得できる方向を考えるために、現在の状況や気持ちを整理していきます。
一人で答えを出そうとしなくても大丈夫です
夫婦関係の問題は、長く一人で考えていると、
- 「自分が悪いのかもしれない」
- 「相手が悪い」
- 「もうどうでもいい」
と、考えが堂々巡りになってしまうことがあります。
そんなときに必要なのは、すぐに答えを出すことではなく、
一度立ち止まって、自分たちの状況を整理すること。
夫婦円満研究所は、そのための場所です。
「これからどうしたらいいのか分からない」
という段階でも構いません。
まずは30分、一緒に整理してみませんか？
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